Сегодня мы начинаем тему, напрямую связанную с вопросом личные границы которую рассматривали раньше.
Способность быть в хорошем расположении духа и не поддаваться на провокации, сказать НЕТ в тот момент, когда начинаются манипуляции, и влияние на поступки/решения – это базовый урок в общении и деловых переговорах, а также залог гармоничных и правильных отношений между людьми.
Сегодня на новом уроке мы рассматриваем особенности этой темы, отвечаем на вопросы и готовимся к практике.
Основные вопросы сегодняшнего занятия:
- Почему мы боимся говорить нет. Хотел сказать, но промолчал…
- В чем причины страха, конфликта, стыда и одиночества
- Как спокойно «доносить» свою точку зрения
- Как принимать критику и жесткую обратную связь
- Влияние эмоциональной или психологической чуткость к собеседнику
- Зачем всеми способами сохранять отношения
- «Всегда говори да» - о чем это
- Хотел поставить хама «на место», но струсил, теперь гложет… как быть
- Как именно проявляется ответственность за свои слова и поступки
- Нет себе, Нет другим, Да себе, Да другим. Что объединяет эти уроки?
У каждого - свой выбор, где, зачем и почему ДА, а кому, как именно, по какой причине НЕТ :-)
Рано или поздно каждый приходит к осознанию необходимости развить свое умение говорить нет.
Тема: НЕТ или ДА – встречается нам каждый день!
Приглашаем Вас на новый урок Развития Осознанности начать изменения в своей жизни
Готовьте ваши вопросы заранее, мы будем сразу на них отвечать во время открытого урока!
Для того, чтобы лучше подготовиться к сегодняшнему занятию, предлагаем вам на странице видео-урока написать свои наблюдения –размышления по теме занятия :-)
Для более эффективного усвоения информации, рекомендуем Вам предварительно ознакомиться со статьей: Перейти***
И в продолжение темы Вас ждет практическое занятие:
«Умение говорить НЕТ, Умение говорить ДА»
Дополнительные вопросы и комментарии на прямой трансляции:
Alexander Stendorдратути)
Alexander Stendorраньше категорически боялся сказать нет из-за страза конфликта и унижения("чо ломаешься,как девочка, чо меня не уважаешь, а если переспросить?"),счас легко сразу сказать нет там,где надо бы подумать
Alexander Stendorя смог перепроходить уроки относительно правильно, когда пользуюсь механизмом работы с подсознанием,сняв с травматического аналогичного опыта заряд.
Alexander Stendorтолько иногда не успеть сразу понять,что сказать-да или нет,а ситуация требует быстрого решения...как быть?
Alexander Stendorнеправильность выбора "нет -да" связана ли еще с неправильным определением своих личных границ?
Alexander Stendorнадо стать для назойливого существа не интересным)))) дать им говорить полчаса?)))
Alexander Stendorу нас в городе достали раздаватели буклетов по дверям и окнам,причем нарушают личное пространство и преграждают путь, вот типа того посыла делаю-как вы показали -ннет и все.
Alexander Stendorраньше всем да,себе-фигушки, сейчас- всем нет,себе - а фиг его знает...запутаться легко))))
