Свет, Мир и Любовь

Доверие. Путь доверия.

Сегодня мы поговорим с вами о таком важном качестве на пути развития, как Доверие. 

Доверие – это основа для любви и принятия.  Познание истинного доверия к себе - это один из ключевых этапов личного развития,  за которым следует существенное расширение картины мира,  формирование целостности восприятия себя, понимание и ощущение собственной ценности.

Бытовое отношение к состоянию доверия - может быть как поверхностным, так и коварным,  т.к. путь изучения механизмов доверия – это «извилистая» дорога на которой нас ждет много ошибок и иллюзий: от слепого доверия или наивной доверчивости, до полного недоверия миру и категоричного «я лучше знаю».

Путь доверия  – это внутренний путь познания себя и мира, основанный на раскрытии своей внутренней сущности, постижении внутренней правды  и поисках истины в первую очередь внутри себя.

Традиционно различают два пути развития – внешний и внутренний.

Если вы живете и развиваетесь под  «руководством» внешнего мира, то ваш путь в большей степени ориентирован на проявленный и «известный» внешний мир, чьи-то «правильные» примеры, подражание авторитетам, догматичное следование традициям.

На пути внешнего доверия - присутствует значительная обусловленность ваших действий внешними обстоятельствами и доминирует изучение существующих «вне вас» концепций, идей, норм и правил, которые вы из вне выбираете из предложенного и «примеряете на себя» (иногда вам их настойчиво «приклеивают-пришивают» снаружи), а затем стараетесь им соответствовать, чтобы получить ожидаемый и заранее известный результат. Считается, что этим путем идет большая часть последователей западных учений, школ и традиций.  В этом подходе вектор доверия больше направлен вовне и присутствует зависимость от влияния внешнего мира.

Доверие. Путь доверия

Внутренний путь самопознания основан на развитии доверия к своим чувствам и ощущениям, путь даже других это не устраивает , здесь ключевой фактор – это ориентация на внутренние состояния, которые являются вашим индивидуальным опытом.  И несмотря на то, что и внутренний путь  часто предполагает наличие учителя или мастера, здесь ваш опыт останется именно вашим, т.к. он обретается через доверие к себе, к своим результатам и внутренним процессам, возникающим как отклик на внутренние потребности и интересы, а не на внешние стимулы(хотя и такое бывает…).

Считается, что баланс внутреннего и внешнего – это и есть золотая середина, но в данном случае, подобный подход может сыграть злую шутку: с одной стороны большая часть «своих собственных» убеждений до совершеннолетия формируется извне (родители, школа, окружение) с другой предлагается доверять себе, так как же быть?

Тут самое интересное, начинаются поиски ответа на вопрос, а что в реальности значит доверие себе? Какому себе? С каким настроением – чувством себе можно доверять, а что будет являться последствием эмоций, эгоистичных или навязанных извне желаний, поверхностных мыслей и «дурных» идей?

Если предварительно ответить на вопросы, то будет чуть проще:

Как я наиболее полно проявляюсь по-настоящему, по-доброму, в любви и гармонии?

Как я себя в этот момент ощущаю, какие мне свойственны внутренние состояния, в эти редкие периоды наиболее истинного понимания и ощущения себя настоящим?

Поразмышляйте об этом, прочувствуйте свой ответ,  затем предлагаем вам запомнить данное впечатление – оно станет внутренним ориентиром, эталоном, отправной точкой для различения – какому себе можно доверять, а с каким «Я не Я» стоит еще поработать))).

Со временем и при должном усердии эталоны «Я настоящий» и «Я не Я»  меняются, уточняются, дополняются и становятся более объемными – мы обретаем опыт различения своей внутренней истины в добром и радостном расположении духа, и учимся видеть свою теневую сторону «не Я» которая выходит вперед в моменты страхов, тревог, неврозов, депрессии, агрессии и т.п..    

Пока вы не научитесь доверять себе и различать что внутри «от души», а что от «лукавого» -  о доверии миру (по настоящему, а не декларативно)  говорить серьезно – преждевременно, но… Можно же с чего-то начать?))) Вот простой пример как начать доверять миру: научиться доверять обратной связи без оценки и оспаривания.  Здесь в теории все просто: вы что-то делаете и доверяете миру, что ответ точно будет, но… не такой как вы привычно ожидаете,  как учили, «как обычно», а любой! Принимаете ответы и обратную связь от мира такой, как она есть, даже если вы не согласны - несогласие это про вас… Ведь это согласиться или нет – это ваше восприятие, а ответ-то не ваш… в этом разница. Ответ мира – это просто ответ, а не повод подстроить ответ под себя, под свои условия и переместить на «удобную полочку»… если проскочить этот «поворот», то здесь как раз и зарождается разделение мнений, а истинное доверие к себе и к миру -  безусловий, вот тогда-то и рождается доверие и принятие.

На следующем уровне восприятия может оказаться, что ваше мнение по поводу  «ответа мира» может быть более истинным, но… это все же снова про вас, а для мира это сегодня выглядит именно так, а значит к другому он пока не готов… и не надо ему мешать, «причинять добро» если не просят.  Доверьтесь своему чутью и найдите внутренний ответ, как поступать в таких случаях и курс развития осознанности вам в помощь: узнать подробнее***

В дополнение, мы хотим предложить вам ознакомиться с Медитацией Доверие, которую провел Ратибор, на 10-м уроке открытой практики Самопознания: здесь что такое Доверие, вы сможете узнать непосредственно в самой медитации вместе с Учителями Древней Мудрости Предков:  Перейти***

Более подробно, вопросы связанные с Доверием, мы будем рассматривать на новом уроке развития осознанности в эту пятницу 31.08. в 20-00

Основные вопросы сегодняшнего открытого занятия:

  • Как быть, если доверия нет и вокруг небезопасная атмосфера?
  • Что делать если мы не привыкли доверять миру, с чем это связано?
  • Почему легче поверить в плохое, чем чувствовать доверие при любом исходе ситуации?
  • Изучение механизмов доверия: от слепого доверия до наивной доверчивости
  • «Внешнее доверие» - обусловленность действий внешними обстоятельствами, зависимость
  • «Внутреннее доверие» - слушаем свои чувства и ощущения, различаем состояния
  • С каким настроением – чувством себе можно доверять, а что будет являться последствием эмоций
  • Учимся видеть свою теневую «недоверчивую» сторону

 

  

Безопасность –это базовое право человека, понимание и реализация которого формирует атмосферу доверия. 

Доверия себе и миру - это один из ключевых этапов личного развития,  за которым следует существенное расширение картины мира,  формирование целостности восприятия себя, понимание и ощущение собственной ценности

Внутреннее ощущение безопасности существенно влияет на выстраивание  доверительных отношений, поэтому завтра  01.09. в 20-00 мы продолжим рассматривать тему безопасности и доверия на практике и предлагаем вам вместе выполнить практику по восстановлению базового права связанного с доверием, право на безопасность:

  

Мир Вам, с Любовью!

Авторы: Ратибор и Мира

Поделитесь с друзьями:
Прочитано 516 раз

Добавить комментарий

Комментарии   

0 #1 Светлана 31.08.2018 20:52
Всё так и есть!! Закрытость, недоверие миру. Лучше одной, чем с кем то ошибиться снова. :-?
Цитировать