Свет, Мир и Любовь

Зеленый чай – напиток мудрецов - так считают долгожители Востока. Приятный на вкус и богатый антиоксидантами напиток при регулярном употреблении поможет снизить риск кариеса зубов, болезней сердца,…
Одной из составляющих практики йоги является правильное дыхание. Возможно, на начальных стадиях практики вам будет сложно уследить одновременно за корректностью выполнения асан и дыханием с соблюдением заданной…
Баня поможет не только расслабиться и отдохнуть от рутинных будней, но способствует укреплению иммунитета, оздоровлению организм, а также похудению. Если вы намерены сбросить лишний вес, отправляйтесь в…
Получая диагноз от врача – сердечная недостаточность, то есть сердце не способно эффективно перекачивать кровь по венам, становиться ясно, что мы обязательно делаем что-то не так как…
В сезон обострения простудных заболеваний нужно пересмотреть рацион питания. От того, что мы едим, зависит наше здоровье. 1. Клюква. Эта ягода считается природным антибиотиком, поскольку отлично справляется…
Вредные привычки в отношении питания могут привести к проблемам с почками, и их очистка, естественно, может помочь предотвратить некоторые проблемы. Это отличный способ гарантировать, что сможете сохранить…
Печень называют главной лабораторией человеческого организма. Она обезвреживает различные опасные вещества, циркулирующие в крови. Часто мы не охраняем орган спасающий организм от ядов. Тогда страдаем от различных…
Праздничные застолья славятся изобилием вкусных, но калорийных и тяжелых для желудка блюд, разнообразием спиртных напитков. Наш организм вынужден работать на пределе сил и часто не успевает вывести…
Аргановое масло все быстрее набирает популярность в наши дни. И это неудивительно, ведь этот достаточно редкий, а потому и недешевый, продукт является весьма эффективным профилактическим средством по…
Что такое депрессия ? Вопрос, который многие характеризуют как испорченное или просто плохое настроение. Часто можно услышать выражение двух собеседников «встал не с той ноги». Однако такое…