Свет, Мир и Любовь

Собираем целебные травы в мае

Исцеление с помощью отваров из трав проходит более мягко и безопасно. При самостоятельной заготовке полезных и эффективных трав необходимо выполнять следующие правила.

Активные вещества растений распределяются по-разному. У каких-то видов они накапливаются в цветках или плодах, у других – в коре или корнях, у третьих – в стеблях, почках или листьях. Заготовка растений происходит в период максимального накопления полезных веществ. Итак, какие растения находятся в активной фазе роста в мае месяце и какие части нужно заготавливать?

Это:
• плоды и листья черники
• травы спорыша и фиалки трехцветной
• кора дуба • цветы и листья мать-и-мачехи
• травы чистотела и барвинка малого
• травы пастушьей сумки и спорыша
• листьев толокнянки обыкновенной
• цветов и листьев ландыша
• соцветия ромашки лекарственной
• плоды и листья крушины и калины обыкновенной
• листьев брусники и подорожника
• корневища алтея лекарственного
• листьев вахты трилистной

В сухую погоду в период с 8 до 9 часов утра и с 16 до 17 часов собирают надземные части растений. Во влажную погоду можно собирать только корневища и корни. Подземные части растений обязательно промывают и сушат. В каких случаях применяют целебные травы? Для понижения давления и снятия тахикардии применяют фиалку трехцветную. Чистотел применяют для сдерживания роста метастазов и опухолей. От мигрени, аритмии, бесплодия помогает барвинок малый, который облегчает состояние при спазмах сосудов головного мозга, гипертонии, авитаминозе и диабете. Улучшить обмен веществ и вывести камни из желчного пузыря и почек поможет спорыш. Во время бронхита, плеврита, гриппа, бронхиальной астмы и пневмонии на помощь придет мать-и-мачеха. Пастушья сумка оказывает мочегонное, кровоостанавливающее, сосудорасширяющее и противовоспалительное действие. Как правильно собирать и сушить лекарственные растения? Нельзя собирать и складывать растения в полиэтиленовый мешок или пакет, воспользуйтесь корзиной или ящиком. Разные растения собирайте в разные корзины. При сборе обращайте внимание и срезайте чистые и здоровые растения подальше от дорог, заводов и грязных водоемов. Собранные растения уложите тонким слоем на бумагу в тени в хорошо продуваемом помещении или под навесом. Корни растений протрите, нарежьте на части. Не забывайте переворачивать или ворошить растения, чтобы они лучше просохли. Готовые к хранению травы храните в пакетах из бумаги или хлопчатобумажных мешочках. Высушенные травы хранятся от одного года до двух лет.

ВНИМАНИЕ! Обязательно после сбора проверьте травы, которые вы собрали, среди них могут попасться и другие растения, которые могут быть ядовитыми. Следите, чтобы такие растения не попали в ваш сбор! Для любителей вкусной и здоровой пищи: помните, что самая вкусная и полезная крапива – майская. Бета-каротина в ней вдвое больше, чем в моркови, а витамина С втрое больше, чем в лимоне. Крапива - один из немногих природных продуктов, содержащих витамин К, повышающий свертываемость крови. Крапиву можно использовать в салатах, варить из нее суп. А в хранении она неприхотлива. Соберите крапиву (не мойте), мелко нарежьте, заверните в пленку и положите в морозильник. Так крапива может прослужить вам долго и питать своими полезными веществами вас даже в зимний период. Для целебного эффекта листья крапивы собирают в июне-июле.

Немаловажной частью в сохранении здоровья человека является здоровое питание. Предлагаем Вам подборку ценных советов по здоровому питанию, различные техники и мнения на этот счет. Книга "Здоровая жизнь - Здоровое питание. 12 советов по здоровому питанию", узнать подробнее***

Поделитесь с друзьями:
Прочитано 107 раз

Добавить комментарий